Vídeos Sobre Bikes na Interbike 2008/2009

A busca continua...

Fuji - Felt - SRAM Red - Cervélo - BMC - Scott - Quintana Roo - Look .

Na Cabeça Deles, Marilson...!

Tá lá de novo...! Marilson mandou bem e ganhou a Maratona de NY com 2h08'43". Ele passou o segundo colocado a 2km do final: Abderrahim Goumri chegou com 2h09'07". De quebra, Marilson ganhou U$ 600,000.00. Não dizem que Wall Street está em crise? Pede emprestado para o Marilson...

Momento em que Marilson passa Goumri

Chegada do campeão.

Novo Modelo TT da Fuji: a D-6

Olha só esta nova bike da Fuji para triathlon e TT. O vídeo é bem explicativo. Vale a pena também dar uma olhada no site da EuroBike 2008. São várias novidades.

Revista Triathlete Dez/2008

For your viewing pleasure...

Elite? Que Elite?

Olha só o que aconteceu recentemente em duas maratonas nos EUA. A primeira foi em San Francisco. A Nike organizou a Nike Women's Marathon, no último dia 19/10. A largada da elite foi 20' antes da geral. A "vencedora" da elite foi Nora Colligan, com 3h06'30". No entanto, uma corredora do bandão, Arien O'Connel, fez a prova em 2h55'11"...! O pior é que a Nike manteve o resultado no dia e só retratou-se na segunda, dizendo que pagaria o mesmo prêmio para Arien e que não adotaria mais os pelotões separados para o ano que vem.

O outro mico foi na Maratona de Chicago, quem diria..! Um cara do bandão, Wesley Korir fez o quarto melhor tempo da prova, mas não foi ao podium para ganhar medalha e U$ 15,000. Só mais tarde a diretora da prova, Carey Pinkowsky, pagou o prêmio a Wesley. Nesta prova, a elite largou 5' antes da galera.

Neste ponto o triathlon é bem mais legal: todo mundo larga junto e quem chegar primeiro ganha. Simples assim.

Olha Tucson Aí...

Lembro-me que poucas horas após chegar a Tucson e ver a geografia, a temperatura e o estilo da cidade eu pensei: que lugar legal para treinar triathlon! E não é que é mesmo? Depois de alguma pesquisa descobri que o lugar é a meca de lendas com Simon Whitfield e Peter Reid. Agora, vai tambem ser "o lugar" para Chrissie Wellington e Hillary Biscay que vão fazer parte de uma nova equipe que vai treinar por lá. Fiquei sabendo ao ver o blog de Hillary.

A Onda das Meias de Compressão

Olha este slide show informativo do NY Times sobre essas meias. O tour é comentado por Hillary Biscay, que competiu este ano no IM do Havaí. Há comentários úteis e que tiram nossas dúvidas. Ela testou 5 marcas. 2XU, Zoot, SLS3, CEP e Sugoi.

Teste Anual - TACF

Ontem foi a parte de corrida do meu teste de condicionamento físico da Aeronáutica. Mandei 3.150m nos 12 minutos. Tá bom demais para o que eu treinei...!

Long Distance Pirassununga (1.9km/90km/21km)

Éhhh....tá chegando. Faltam apenas 33 dias. Mas é interessante como me sinto relaxado antes dessa prova. Não sei se é porque o ano está acabando; se é porque a gente sabe que vai terminar sem grandes problemas já que a distância não é assim tão desafiadora, essas coisas...

Só temo realmente o calor. Quando está quente a prova fica difícil mesmo. Ainda mais este ano em que o meu curso na ECEMAR atrapalhou demais os meus treinos, sem falar nos problemas do joelho direito que se estenderam de junho a setembro atrapalhando bastante (inclusive o meu mental).

Ainda mais, já não se tem muito tempo para treinar; talvez uns dois bons rides de bike na estrada sejam o que de mais significativo resta a fazer. Tem também um Duathlon na Cidade Universitária no fim de semana anterior à prova que pode ajudar a dar ritmo. É esperar para ver; no mais é só não se lesionar e curtir a viagem, a galera e a prova (que é muito legal...)

Feira Cultural do CERC

Hoje teve feira cultural no CERC. A Fernandinha participou integrando a barraca da reciclagem. Tinha umas coisas bem legais e úteis feitas de papelão, garrafas pet, embalagens, alumínio de latas, etc. Aproveitei para dar uma passada lá e prestigiar, no meio do percurso da minha corrida. Fiz só uns 10km de Fartlek, pelas ruas do bairro. Não deu para pedalar hoje de manhã.

Feita a Inscrição..!

Já estou inscrito no Ironman 2009. Minha inscrição é 639. Vamos lá pela terceira vez.

1/2 Maratona do RJ

Fiz hoje a meia do RJ. Foi a primeira competição depois dos meus problemas no joelho direito que começaram lá atrás, em junho. Felizmente, tudo correu muito bem; não senti as dores do problema e pude correr forte. Entretanto, pelo pouco treino, não consegui melhorar meu tempo de 1h35'. Fiz a prova com o número do meu amigo William, que teve de viajar. Já deu para ver que foi tudo meio atrapalhado este ano, mas tive sorte em conseguir esta inscrição.

Meu cronômetro travou por algum motivo com 38' de prova (talvez alguém tenha esbarrado, mas só percebi nos 10km...). Fiz o tempo de 1h40'32" (ritmo de 4'46"/km). O dia estava nublado e o sol abriu forte depois das 10h da manhã. Tinha muita gente fazendo a prova: +16.000...!

Relaxe...

Este é o artigo que li no NY Times sobre competir relaxado. O importante, como diz Mark Allen, é correr (nadar, pedalar) forte, porém com o corpo relaxado, concentrado na técnica.

Hail, Haile...!

O maior corredor de longa distância de nossa história mandou bem de novo. Haile reduziu seu tempo em 27 segundos e, pela primeira vez, um homem faz uma maratona abaixo de 2h04'. O tempo dele em Berlim, neste domingo, foi de 2h03'59" (pace = 2'56"/km....!).

Revista Triathlete Nov/2008

A revista está aí ao lado para baixar. Este mês tem reportagens especiais sobre o IM do Havaí 2008.

Carl Lewis Comenta Beijing, Bolt, Phelps...

Leiam esta entrevista de Carl Lewis, o saltador que era velocista (como ele mesmo se auto-denomina). Foi para a revista Sports Illustrated, em 11 de setembro. Entre outras coisas interessantes ele diz que é muito estranho o fato de Bolt ter saído de 10:03 para 9:69s em apenas um ano.