Viva São Sebastião..!

Um dia de sol e calor no Rio foi o cenário deste feriado de sexta-feira. Já comecei cedo, participando da Corrida de São Sebastião, no Aterro. Apesar do stress para chegar ao local da prova (engarrafamento na Av. Brasil por causa da saída para a Região dos Lagos e depois com as dificuldades de estacionamento), fiz uma boa corrida marcando 48'30" (4'51"/km) nos 10 km pelo aterro. Nessa que foi a primeira prova do ano, concentrei-me para manter o ritmo respiratório, um pouco atrapalhado pelos recentes treinos de natação para o triathlon.

Faltou um pouco mais de organização após o final: ao invés de concentrarem em uma única fila a devolução do chip para a retirada do lanche e da medalha, tudo ficou espalhado pelo corredor de chegada - não se sabia onde ou quem pegaria o chip e as senhas - e eu pude ver pessoas que nem tinham corrido pegar as medalhas que eram distribuídas em meio ao corredor de dispersão. Espero que aqueles que realmente terminaram uma prova difícil não fiquem sem a lembrança pela qual pagaram caro.

É... quando a corrida é a da Yescom a gente fica sem saber quando a Globo vai deixar a gente largar; quando é da Spiridon, é essa confusão generalizada (apesar da pontualidade). Pobre vida de corredor de rua no Brasil...!

Um pouco depois do almoço, quando o sol baixou um pouco, montei a nova piscina plástica no quintal...que alegria! Fernandinha e Rafaela se esbaldando. Resta saber por quanto tempo ela vai durar, já que a outra mal agüentou um verão. Dá prá ver na foto que o primeiro dente da Rafaela já caiu?